ברוגז

ברוגז ברוגז לעולם, שולם שולם אף פעם. חלק מהותי מהחיים שלנו יושב על המימד הבינאישי, תקשורת עם האחר. אנחנו רוכשים כלים ולומדים איך לתקשר עם האחר במהלך החיים מהילדות ועד הזקנה. חלק מהכלים נקיים וחלקם מניפולטיביים. אחד הכלים שפוגשים בדרך זה ״הברוגז״. כאשר אני רוצה משהו והאחר מסרב לתת לי, …

טיסה לוינה

לפני כשבועיים טסנו לוינה, טיסת נופש במסגרת העבודה עם בני זוג. הטיסה מתוכננת ליום שני לפנות בוקר וביום שבת בבוקר אשתי קמה עם גב תפוס. במשך השבת כולה אשתי במיטה לא מסוגלת לזוז. מה עושים? התחילה התלבטות, האם לבטל את הטיסה, האם לטוס לבד, מה נכון לעשות? לאחר התלבטות החלטתי. …

בוררות

מצאתי את עצמי בתהליך בוררות, אני מול אדם אחר. התוצאה היתה ברורה מראש, שנינו ידענו כבר בתחילת התהליך כיצד זה יגמר. יתרה מזאת ה״כוח״ היה בידיים שלי. היתה לי האפשרות לקבל את מה שהייתי זקוק לו ובנוסף לגרום לרמות שונות של נזק לצד השני. בחרתי לצמצם את הנזק למינימום, אין …

הליכה

אז איך מרחיבים את הלב? מתחילים בבית, בפנים, לאהוב את עצמי. בעבר הייתי עושה ספורט; אופניים, ריצה, שחיה, וכבר כמה חודשים עברו מאז הפעם האחרונה שעשיתי משהו, וזה כבר ניכר בכרס ובתחושה הפנימית. אז החלטתי לצאת להליכה/ריצה, לחזור קצת לכושר, להתאוורר. התחלתי להתארגן ופתאום אשתי אומרת לי, אולי תזמין את …

תהיה חזק

ללא התראה מוקדמת ובבת אחת הוא נלקח מאיתנו. בני (בהמן) פהימיפור. חמי, אביה של אשתי, סב ילדיי… הוא היה בדרכו לעבודה, כמידי יום ב-40 השנים האחרונות. שלוש שעות באוטובוסים מתל אביב (ואחרי מספר שנים מגבעתיים) עד מושב מנוחה בדרום, ובחזרה. הוא חצה את הכביש במעבר חציה מרומזר, קרוב לכניסה למושב, …

עץ החלטות

אני לא זוכר מתי פגשתי לראשונה את הרעיון של עץ החלטות, או יותר נכון שימוש בעץ החלטות על מנת לבצע בחירה, אבל לאחרונה התחלתי לשים לב כמה אני משתמש ברעיון הזה ולא ממש בחכמה. העיקרון מאחורי עץ החלטות הוא פשוט, בכל צומת בחירה יש מספר אפשרויות. כל אפשרות מביאה לצומת …

התמקחות

החברה שמעסיקה אותי עובדת עם סוכנות שירות לכל נושאי הביטוחים והקרנות של העובדים. אחת לחצי שנה אני נפגש עם סוכנת והיא מעדכנת אותי בשלל הביטוחים והקרנות שבהם צבורים כספי העתיד שלי. במפגש האחרון לפני מספר שבועות פנתה אליי הסוכנת בהצעה. היא סיפרה לי שקרן ההשתלמות שלי מנוהלת בחברה א׳ עם …

הערכות ביצועים

במקום העבודה שלי לפחות פעם בשנה (לחלקנו פעמיים) מגיעה עונת הערכות ביצועים (performence cycle). התהליך הוא שכל אחד רושם את ההערכה האישית שלו (self assesment) ומזמין שותפים לעבודה מהארץ ומחו״ל, ומנהלים לתת לא משוב (peer review). יש גם אפשרות לתת למישהו משוב לא מוזמן (unsolicited feedback). בנוסף יש תהליך של …

זקן

ביום שישי אחד קמתי בבוקר והחלטתי לא להתגלח. אני לא זוכר בדיוק מתי התגלחתי לראשונה, אבל אני יכול להגיד בביטחון שאני מתגלח כמעט מידי יום לפחות עשרים שנה. אני מסתכל על הבנים שלי ולשניהם זקנים, אולי הם יודעים משהו שאני לא יודע. בחרתי לא להתגלח ולראות מה יקרה. זמן הדיוק …

הרגל

באחד מימי השבוע יצאתי לעבודה כשאני נועל נעליים שונות (נעל ימין אחרת מנעל שמאל). הסתובבתי ככה כמעט יום שלם בלי לשים לב. בסביבות הצהריים הרגשתי חוסר נוחות ברגליים אבל לא הבנתי עדיין מה הסיבה. אחר הצהריים ישבתי בפגישה והעפתי מבט לכיוון הרגליים ושמתי לב למשהו מוזר, הדוגמה של נעל ימין …