לפעמים משהו מטריד אותי וכשאני הולך לישון אני מתקשה לנער אותו, ולא ממש ישן טוב. פעם בכמה חודשים נופל עליי משהו ממש גדול ומטריד. האמריקאים שאוהבים דימויים מעולם הספורט משתמשים בביטוי מבייסבול: ״לפעמים החיים זורקים עליך כדור מסובב״.
כשנופל עליי משהו גדול, אני לא מצליח להירדם, ועובר עליי ׳לילה לבן׳. וכשזה ממש חמור חוסר השינה נמשך יותר מלילה אחד ואז כבר נהיה קשה לתפקד.
מכיוון שאני כבר מכיר את התופעה, פיתחתי לי שיטה. אם זה נמשך יותר מיום, ובלילה השני נראה שהנושא לא מרפה, אני לוקח כדור שינה.
אחרי שינה ׳כפויה׳ שכזאת המערכת נרגעת וחוזרים לשגרה.
השבוע זה קרה, קיבלתי ׳כדור מסובב׳. עברתי ׳לילה לבן׳, ולמחרת לקחתי כדור שינה. בבוקר כשקמתי הייתי אמנם רענן ותיפקדתי מצוין, אבל שמתי לב שיש לי טעם מר בפה, כנראה איזו שהיא תופעת לוואי. כל היום הסתובבתי עם טעם מר בפה ולא משנה מה אכלתי, מה שתיתי, וכמה פעמים צחצחתי שיניים, הטעם המר לא עזב אותי.
חשבתי על זה שלפעמים חווים קושי, ואולי מוצאים איזה שהוא ׳קיצור דרך׳ שאפשר לקחת.
זה עובד! אפשר לקחת מידי פעם ׳קיצור דרך׳. חשוב רק לקחת בחשבון שזה עלול להשאיר טעם מר בפה…