יש איזה מישהו שאני מכיר שמידי פעם כשאני מדבר איתו פתאום הוא עולה בעוצמת הדיבור. שיחה תמימה על דא ועל הא, מתנהלת לה על מי מנוחות, ופתאום הדציבלים עולים, ללא התראה. לפעמים בלי לשים לב אני מוצא את עצמי פתאום מדבר בחזרה בקול חזק. לצופה מהצד זה נראה כמו ויכוח, והאמת גם מבפנים זה מרגיש כמו ויכוח.
ניסיתי לשאול אותו מה קרה? והוא ענה לי שיש דברים שפשוט מעצבנים אותו.
מה עושים?
מה שלגמרי ברור לי פה זה שאני לא רוצה להתעצבן רק בגלל שמי שניצב מולי במקרה עצבני. ניסיתי לדבר דווקא בקול חלש, להישאר רגוע, אבל זה לא עזר, אני מוצא את עצמי מושפע ומתעצבן גם.
אמרתי לו שאני לא מוכן להמשיך לדבר כשהעצמה עולה. ואכן זה הפתרון שלי בינתיים, כשהעצמה עולה אני מבקש להפסיק את השיחה ולחדש אותה רק כשהעצמה יורדת.
זה עדיין לא תמיד עובד לי, ולפעמים אני נגרר, אבל מה שבאמת הייתי רוצה זה להיות מסוגל להישאר נוכח ולהישאר רגוע גם כשמולי ניצב מישהו עם כל חזק.
